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| TECHNIQUES | SIGNIFICATION | TECHNIQUE AU PROGRAMME... | TYPE | A NOTER |
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| NAGÉ-WAZA | Techniques de projection | | | |
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| TÉ-WAZA | Techniques de bras | ACCEDEZ AUX VIDEOS | | |
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| ÉRI-SÉOI-NAGÉ | Projection d'épaule au revers | DE LA CEINTURE JAUNE ORANGE A LA CEINTURE ORANGE | TÉ-WAZA | |
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| IPPON-SÉOI-NAGÉ | Projection par dessus l'épaule | DE LA CEINTURE JAUNE ORANGE A LA CEINTURE ORANGE | TÉ-WAZA | |
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| KATA-GURUMA | Roue autour des épaules | DE LA CEINTURE BLEUE A LA CEINTURE MARRON | TÉ-WAZA | Forme fondamentale interdite en compétition |
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| KUBI-NAGÉ | Projection par le cou | DE LA CEINTURE BLANCHE A LA CEINTURE JAUNE | TÉ-WAZA | |
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| KUCHIKI-DAOSHI | Renversement par saisie de la jambe (faire tomber l'arbre mort) | DE LA CEINTURE BLEUE A LA CEINTURE MARRON | TÉ-WAZA | Forme fondamentale interdite en compétition |
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| MOROTÉ GARI | Fauchage par les deux mains | DE LA CEINTURE BLEUE A LA CEINTURE MARRON | TÉ-WAZA | |
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| MOROTÉ-SÉOI-NAGÉ | Projection d’épaule à deux mains | DE LA CEINTURE JAUNE ORANGE A LA CEINTURE ORANGE | TÉ-WAZA | |
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| MOROTÉ-SÉOI-OTOSHI | Renversement d'épaule par les deux mains | DE LA CEINTURE JAUNE ORANGE A LA CEINTURE ORANGE | TÉ-WAZA | |
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| TAI-OTOSHI | Renversement du corps | DE LA CEINTURE BLANCHE A LA CEINTURE JAUNE | TÉ-WAZA | |
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| TÉ-GURUMA | Roue autour de la main | DE LA CEINTURE ORANGE VERTE A LA CEINTURE VERTE | TÉ-WAZA | |
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| UKI-OTOSHI | Renversement flottant | DE LA CEINTURE ORANGE VERTE A LA CEINTURE VERTE | TÉ-WAZA | |
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